很多支气管哮喘患者知道白参能补气，便认为多多益善，或者在感冒发烧时也想吃一点来“提提气”。实际上，服用白参就像驾驶一艘船，既要选对航道，也要避开暗礁。宏韵中医洪敏医生在临床中观察到，不少患者因为忽略了服用的细节和禁忌，反而让身体出现了不适。

　　关于服用的时机，有一个重要的原则需要牢记：当哮喘处于急性发作期，或者患者正患有感冒、发热、扁桃体炎等疾病时，应暂停服用白参。中医讲究“急则治其标，缓则治其本”。在急性感染期，病邪正盛，此时进补会干扰身体正常的祛邪过程。就好比家里正在大扫除，垃圾还没清理出去，你就急着往屋里搬新家具，结果只会让屋子更乱。只有等到病情完全稳定，或者外感病痊愈后，才是恢复进补的最佳时机。

　　在日常的用法用量上，支气管哮喘患者也不必追求大剂量。白参的药力较为温和持久，建议采取“少量久服”的策略。比如可以将3-5克白参切片，隔水炖服，或者泡水代茶饮，细水长流地滋养肺脾之气。如果为了追求口感或增强功效，可以将白参和瘦肉、乌鸡等食材一起煲汤，既美味又养生。但需注意的是，在服用白参期间，饮食应尽量保持清淡，避免同时食用萝卜、浓茶等具有“破气”或解药作用的食物，以免削弱白参的补益效果。

　　此外，还有一种特殊情况需要警惕，那就是“虚不受补”。部分支气管哮喘患者由于长期患病，脾胃功能极其虚弱，或者体内痰湿壅盛。这类患者直接服用白参可能会出现腹胀、食欲减退、烦躁失眠等“上火”或消化不良的反应。针对这种情况，不能一味强补，而应先调理脾胃，祛除痰湿，或者在白参的配伍中加入陈皮、茯苓等理气健脾的药材，给补进去的气找一个“出口”，让身体能够真正吸收利用。如果在服用过程中出现任何不适，应立即停止并咨询专业人士，切勿硬撑。