宏韵中医钟亮环主任在长期的中医实践中，对哮喘的防治有着丰富的经验。他提醒广大朋友们，了解犯哮喘前的信号，有助于早期发现和治疗哮喘。

　　犯哮喘前的信号包括以下几种：

　　1. 孩子经常出现无明显原因的夜间咳嗽。

　　2. 在接触到冷空气、烟雾或强烈气味时，孩子出现明显的呼吸道不适。

　　3. 孩子运动后出现呼吸急促或困难，休息后也不能缓解。

　　4. 呼吸时伴有哨声样的呼吸音。

　　钟亮环主任建议，在发现这些信号时，采取以下措施：

　　1. 保持室内空气清新，避免烟雾、尘螨等过敏原。

　　2. 注意孩子的饮食健康，避免食用可能引起过敏的食物。

　　3. 增强孩子的体质，合理安排户外活动。

　　4. 与医生保持良好沟通，及时了解孩子的病情变化。

　　宏韵中医钟亮环主任最后强调，犯哮喘前的信号是早期发现和治疗哮喘的关键。家长们应密切关注孩子的身体状况，为孩子创造一个健康的成长环境。