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古方传承、强强联合
很多老慢支患者都有这样的体会:夏天的时候好好的,一到冬天就咳得停不下来,甚至一年四季断断续续总有症状。这种长期的呼吸道折磨,让人身心俱疲。有人问,这病到底能不能断根?其实,在中医看来,慢性支气管炎之所以难以自愈且反复发作,很大程度上是因为人体没有顺应四时变化,导致正气不足,无法抵御外邪的轮番进攻。
自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的规律,人体的生理机能也随之变化。慢性支气管炎患者多属本虚标实,肺、脾、肾三脏虚弱。冬季寒冷,寒邪最易伤阳,阳气不足则难以温煦肺部,寒凝则气血不畅,导致气道痉挛,咳嗽加剧。而夏季三伏天,是自然界阳气最旺盛的时候,此时人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收。如果懂得利用这个时机进行“冬病夏治”,往往能收到事半功倍的效果,这比单纯在发病期被动等待病情缓解要高明得多。
想要摆脱慢性支气管炎的困扰,不能只盯着“止咳”这一个环节。肾主纳气,为气之根。很多病程较长的患者,动则气喘,这就是肾不纳气的表现。如果只治肺而不顾肾,就像给茶壶加水却盖不住盖子,气机始终无法稳固。因此,调理需要兼顾补肾纳气,培补元气。只有根基牢固,肺气才能充沛,呼吸才能深沉有力。
宏韵中医刘建博主任强调,阻断慢性支气管炎的恶性循环,重在平时的点滴积累。除了必要的内服中药调理脏腑阴阳,外治法也是很好的辅助手段。比如穴位贴敷,利用药物对穴位的刺激,疏通经络,调理气血,平衡阴阳,从而改善机体免疫力。在日常生活中,患者可以根据二十四节气的变化调整作息。春季养肝,避免肝火犯肺;秋季养肺,多食润肺生津之品;冬季避寒就温,早睡晚起,必待日光。
情绪的调节也不容忽视。忧思伤脾,惊恐伤肾,不良的情绪波动会直接影响脏腑功能,导致气机逆乱,加重咳嗽。保持心态平和,避免过度劳累,让正气存内,邪自然就不可干了。慢性支气管炎虽然顽固,但只要我们顺应天时,调理内环境,坚持规范治疗与科学养生,完全可以控制症状,减少发作,甚至达到临床治愈的效果,享受自由呼吸的快乐。
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