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刘建博医生讲解——肺炎后身体调养的中医智慧
浏览:0    作者:广州宏韵中医呼吸肺病科    发布时间: 2025-06-24 16:01:02

  肺炎对身体的伤害是全面的,不仅在病中需要治疗,病后同样需要精心调养。宏韵中医刘建博医生从中医的角度出发,为肺炎康复者提供了身体调养的智慧。

  刘建博医生认为,肺炎后,患者的身体会处于一个正气不足的状态,容易出现气虚、阴虚等症状。中医通过调整生活习惯和中药辅助,帮助患者恢复健康。

  在生活习惯方面,刘建博医生强调,肺炎康复者应注意保暖,避免再次受凉,同时保证充足的睡眠,减少体力消耗。在饮食上,应选择性质平和、易消化的食物,如小米粥、豆浆、豆腐等,同时可以适量食用一些补益气血的食物,如红枣、桂圆等。

  中药调养方面,刘建博医生建议根据个人体质和症状,选择适当的中药进行调理。例如,气虚者可以服用一些补气药物,如党参、白术等;阴虚者则可以服用一些滋阴药物,如麦冬、玉竹等。

  此外,刘建博医生还建议,肺炎康复者应逐渐增加活动量,从轻度活动开始,如慢走、打坐等,以增强体质,提高免疫力。

  宏韵中医刘建博医生最后强调,肺炎后身体的恢复是一个循序渐进的过程,患者应有耐心,遵循中医的调养原则,逐步恢复健康。同时,保持积极乐观的心态,也是促进身体恢复的重要因素。


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