呼吸顺畅是健康的基石，而哮喘患者的呼吸却常伴随着警报。宏韵中医孙志佳医生认为，哮喘的临床表现虽有差异，但核心离不开“咳、痰、喘”的相互关联，透过这些表象能洞察身体的深层失衡。

　　急性发作时，气道痉挛导致呼吸困难，伴随典型的哮鸣音，患者常感到胸膈满闷、咽部不适。此时若痰液稀白、呈泡沫状，多属寒哮，遇冷天易发；若痰液黏稠色黄、咳吐不爽，则多为热哮，常在夏季或感受热邪后加重。区分这些寒热属性，对于对症调理至关重要。

　　在日常生活中，哮喘未发作时，身体仍会发出信号。比如晨起或夜间阵发性咳嗽，遇到过敏原如花粉、尘螨时鼻塞、喷嚏连连，这些都是气道高反应性的体现。从中医角度看，这往往伴随着肾不纳气或肺气上逆的体质特征。患者可能伴有腰膝酸软、畏寒肢冷或食欲不振等症状。只有抓住这些细微的信号，在缓解期就开始补益肺肾、固本培元，才能增强机体抵抗力，从根本上控制病情。