在中医理论中，睡眠性呼吸障碍是一种常见的睡眠障碍，其成因复杂多样。宏韵中医陈创荣医生通过多年临床经验，为我们揭秘这一现象背后的中医学原理。

　　陈创荣医生指出，睡眠性呼吸障碍的发生与多种因素有关，其中最重要的就是脏腑功能的失调。中医认为，人体是一个整体，各个脏腑之间相互影响，一旦脏腑功能失衡，就可能引发各种疾病，包括睡眠性呼吸障碍。

　　首先，肺主气，司呼吸。如果肺气不足或肺气壅滞，就会导致呼吸不畅，从而出现睡眠中的呼吸障碍。其次，脾胃虚弱也会导致睡眠性呼吸障碍。脾胃是后天之本，气血生化之源，若脾胃功能不佳，气血生成不足，会影响全身的气机运行，进而影响呼吸。

　　此外，陈创荣医生还提到，肾气的亏损也是睡眠性呼吸障碍的一个重要原因。中医认为，肾为先天之本，藏精纳气。如果肾气不足，就不能很好地纳气归元，导致呼吸功能减弱。

　　除了脏腑功能失调，生活习惯和情绪因素也不容忽视。陈创荣医生提醒，过度劳累、饮食不当、情绪波动等都可能导致气机逆乱，影响睡眠中的呼吸。

　　因此，要想预防和改善睡眠性呼吸障碍，陈创荣医生建议，应注重日常养生，保持良好的作息习惯，饮食均衡，情绪稳定。同时，适当进行中医调理，如针灸、拔罐、推拿等，有助于调和脏腑，改善呼吸功能。

　　宏韵中医陈创荣医生提醒，对于睡眠性呼吸障碍，应及时寻求专业医生的帮助，通过综合调理，以达到健康睡眠的目的。