宏韵中医黎同明主任指出，睡眠呼吸障碍综合征是一种影响睡眠质量的常见病症，其表现多样，对患者的身心健康造成诸多困扰。以下是黎同明主任从中医角度对睡眠呼吸障碍综合征表现的详细解析。

　　黎同明主任表示，睡眠呼吸障碍综合征的中医表现主要包括以下几方面：

　　1. 打鼾：睡眠时呼吸不畅，导致气道狭窄，从而产生鼾声。

　　2. 呼吸暂停：睡眠中呼吸暂停，使氧气供应不足，影响睡眠质量。

　　3. 夜尿频繁：夜间频繁起床上厕所，可能与肾气亏损有关。

　　4. 睡眠片段化：睡眠中断，导致睡眠片段化，影响第二天精力。

　　5. 白天嗜睡：由于夜间睡眠质量差，白天可能出现嗜睡现象。

　　6. 情绪波动：长期睡眠不佳可能导致情绪波动，如焦虑、抑郁等。

　　黎同明主任建议，改善睡眠呼吸障碍综合征，可从以下方面入手：

　　- 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

　　- 注意饮食调养，多吃润肺、养心安神的食物。

　　- 适当锻炼，增强体质。

　　宏韵中医黎同明主任提醒，若出现睡眠呼吸障碍综合征的症状，应及时寻求中医治疗，以期达到改善症状、提高生活质量的目的。