“大夫，家里老人和孩子都中招了，我这把年纪还能幸免吗？”在宏韵中医郭亚雄主任的门诊中，这样的疑问屡见不鲜。成年人并非生活在无菌罩中，肺炎当然会传染给大人。中医对此早有论述，将这类具有强烈传染性的肺炎归为“疫病”范畴，其致病的“疠气”通过口鼻侵袭人体，无论男女老少，只要防护不当，皆有感染之虞。

　　成年人免疫系统虽已完善，但现代生活方式却常常在不经意间削弱了这道防线。长期熬夜耗伤阴血，饮食不节损伤脾胃，思虑过度暗耗心脾，这些行为都在持续损耗体内的“正气”。中医讲“正气存内，邪不可干”，当正气亏虚，卫外之气如同破损的盾牌，无法有效阻挡外邪入侵。特别是对于那些平时工作压力巨大、处于亚健康状态的职场人群，体内往往潜伏着“内火”或“痰湿”。这种失衡的内环境一旦遭遇外界的“疠气”，就如同干柴遇烈火，极易诱发肺炎。

　　值得注意的是，并非所有肺炎都具有传染性。因脾虚生痰、肝郁化火或肾虚水泛导致的内伤性肺炎，通常不具备人传人的特性。这类肺炎是人体内部脏腑功能失调的结果，而非外来病原体的直接攻击。因此，当身边有人患病时，不必陷入无谓的恐慌，区分是外感时邪还是内伤杂病，是科学防护的前提。保持居室空气流通、佩戴合格口罩，同时顾护脾胃、充足睡眠，提升自身正气，才是成年人抵御肺炎传染的根本策略。