急性支气管炎若见痰黄黏稠、咽喉肿痛、口干舌燥，这已是痰热郁肺或风热犯肺之象。此时饮食最忌辛辣燥热，辣椒、花椒、胡椒、生姜蒜泥等调味品必须暂停。这类辛温发散之物虽能暂时通鼻发汗，但在内热已盛的情况下，犹如火上浇油，会助长肺火，灼伤肺络，导致咳嗽加剧，甚至引发胸痛。烟酒更是大忌，其性燥烈，直接熏灼气道，延缓黏膜修复。

　　滋补厚味也是此时的雷区。甲鱼、羊肉、人参等温补食材，适合虚损之人，却不适合正邪交争的急性期。过早进补会将外邪“闭门留寇”，使得表邪无法透达，病情迁延不愈，由急性转为慢性。那种感觉，就像家里进了贼，你不往外赶，反而把门窗封死，后果可想而知。

　　宏韵中医郭亚雄在梳理饮食宜忌时指出，肥甘厚味不仅指味道，还包括质地。油炸食品、烤肉、奶油蛋糕等高脂肪食物，难以消化，会加重胃肠负担。在中医看来，胃肠积热可上熏于肺，形成“肺胃同病”，导致咳喘痰鸣反复难平。多喝温开水，或少许梨汁、萝卜汤以清热化痰，保持二便通畅，让邪有出路，才是加速痊愈的务实之道。